Self Acceptance atau
Penerimaan Diri kondisi dimana seorang individu menerima setiap bagian dari
dirinya baik hal positif maupun negatif Dalam hal ini seseorang tidak hanya
dituntuntut untuk mengetahui setiap kelemahannya namun juga harus menerima
kekerungan yang ada pada dirinya sebab memang setiap manusia pasti memiliki
sebuah cela. Puncak dari Penerimaan Diri tidak jauh dari semakin baik dalam
menerima diri maka semakintinggi pula kbahagiaan yang dirasakan.
Dari pengantar di atas
pasti dari sebagian kita pernah merasa kurang, penolakan akan diri sesekali
ada. Tanpa penerimaan tersebut individu bisa memiliki mental yang terganggu,
oleh karena itu terdapat beberapa sikap yang perlu dikendalikan dalam memulai
untuk penerimaan diri. Salah satu hal yang bisa menjadi inspirasi dalam
permasalahan Self Acceptance sebuah film berjudul Encanto dengan tokoh utama
Mirabel dengan karakter yang sangat dominan dalam film animasi tersebut.
Mirabel sebagai tokoh
utama dalam cerita film berjudul Encanto merupakan salah satu bagian dari
anggota keluarga Madrigal yang sangat disegani di daerahnya. Mereka sangat
disegani dan terpandang sebab masing-masing diantaranya memiliki kekuatan magis
yang berasal dari lilin ajaib di kediaman keluarga Madrigal. Namun ada satu
anggota keluarga yang tidak memiliki kekuatan magis sama sekali yaitu Mirabel
menyadari akan hal tersebut sesekali mirabel mulai merasa sedih akan tetapi
masih ada sikap positif di dalam dirinya yang bisa menangani kekurangannya
sebagai manusia. Berikut ini merupakan sikap-sikap yang akan membentuk Self
Acceptance yang ada pada diri Mirabel:
1. Menetapkan Niat dan
Tujuan
Niat baik akan menghasilkan kebaikan. Semua berawal dengan
niat, maka kita bisa mengubah cara berpikir yang semula dengan rasa bersalah,
malu, dan ragu, menjadi penuh penerimaan, kepercayaan diri. Dengan adanya niat
dan tujuan yang baik, individu akan mulai sadar bahwa kebiasaan membandingkan
diri dengan orang lain, tidak akan membuat hidup lebih baik. Hal ini
pun diterapkan oleh tokoh Mirabel meskipun pada mulanya dia tidak percaya diri
dan merasa malu tidak memiliki kekuaran seperti sudaranya yang lain ia mulai
merasa fokus dengan tujuan utamnya untuk menyelamatkan keajaiban di rumahnya
yang secara perlahan mulai retak.
2. Mengenal Kelebihan Diri
Sendiri
Setiap manusia memiliki
kelebihan. Dengan kita mulai mengetahui kelebihan diri sendiri maka bisa
menjadi bekal untuk terus berusaha menjalani kehidupan dengan lebih baik.
Karakter Mirabel mulai mencari apa yang menjadi kelebihan dirinya meskipun
tidak memiliki kekuatan magis, dia mulai menyadari bahwa hanya dirinyalah yang
bisa membantu keretakan yang terjadi di keluarga kediaman Madrigal dengan
mulai mencari penyebab redupnya kekuatan magis dari lilin ajaib.
3. Memahami Orang-orang di
Sekitar
Setiap individu
memiliki unit kelompok dalam berinteraksi. Orang-orang yang ada di sekitar kita
memiliki pengaruh besar dalam proses pengembangan diri. Oleh karena itu sudah
selayaknya kita mengenal teman dan orang terdekat apakah mereka bisa membuat
merasa rendah diri dan tidak percaya diri. Support system menjadi salah satu
hal penting dalam pembentukan self acceptance dan untuk orang-orang yang
memberikan dampak negatif perlu dihindari demi diri sendiri.
Mirabel yang berada di
lingkungan keluarga dengan kekuatan magis menjadi kebanggaan dan sesuatu hal yang
disegani, Mirabel yang tidak memiliki kekuatan magis merasa rendah diri
kepada anggota keluarga yang lain terlebih lagi neneknya dengan sikap yang
seringkali menekan dan membedakan Mirabel. Akan tetapi sikap neneknya itu tidak
terlalu dianggap serius dia tetap peduli dengan keluarga lainnya mulai dari
berbagi cerita dengan sepupunya (Antonio) dan orang tua yang kerap kali tetap memberikan
semangat kepada dirinya.
4. Berbuat Baik kepada
Orang Lain
Membantu atu berbuat
baik kepada orang lain akan membuat hati tenang. Dari hal ini lah seseorang
dapat menerima dan menyadari bahwa dirinya masih berguna untuk orang lain.
Tokoh Mirabel pun kerap kali menerapkan hal ini di dalam film meskipun bukan
dengan kekuatan ajaib membantu setiap warga, dia lebih memperbaiki keajaiban di
kediaman madrigal yang mulai retak. Di sisi lain Mirabel juga sosok pendengar
yang baik dimana dalam beberapa adegan saudara kandungnya menumpahkan keluh
kesah dengan kekuatan magis yang mereka miliki.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar